Star en devenir, révolution dans le domaine du fitness, ou simple mode vouée à l'oubli, comme bien d'autres avant elle ? Une nouvelle méthode d'entrainement, baptisée "Tabata", est en train de ...
Si vous cherchez une nouvelle méthode d'entraînement, essayez la méthode Tabata.
Entre la grisaille de ce début janvier 2026 et la reprise du rythme au bureau, l'envie de retourner à la salle de sport frôle souvent le zéro absolu. On ne va pas se mentir : rester au chaud semble bi ...
Souvent jugé trop indépendant pour être éduqué, le chat est pourtant capable d’apprendre des tours. À condition d’adopter la ...
Boostez vos résultats en salle avec le drop set, l’exercices incontournable pour augmenter sa masse musculaire.
Nous sommes le 5 janvier, les fêtes sont déjà un lointain souvenir et la pile de dossiers sur votre bureau menace de ...
Faire glisser ses bras sur le sol : un exercice doux mais efficace Cet exercice sollicite intensément les triceps, ...
ML System SA : Obtient un brevet de l'Office polonais des brevets pour une méthode de production de plaque photovoltaïque ...
Améliorer son orthographe n’est pas une question de talent, mais de méthode. Des habitudes régulières, même courtes, ont plus ...
IDP Education devrait connaître une reprise plus large du volume de placements étudiants lors de l'exercice 2027, alors que ...
Dans un moment de stress, le cerveau s’emballe et cherche partout des menaces possibles, réelles ou imaginées. La règle du ...
Ce lundi 29 décembre , l'annonce de la Chine d'une exercice militaire avec des tirs à munitions réelles a été abordée par ...